Aquest article de bloc el dediquem al contingut que vam veure en el passat Webinar del 9 de desembre de Nadal en Família: idees per a nens no verbals. He volgut dedicar aquesta entrada, sobretot, perquè tingueu aquest contingut a mà per a aquestes dates que s'aproximen i tingueu clars exemples de iconsells d'activitats que podeu fer a casa.
Així que anem a fer-ho… Preneu nota famílies!
Primer de tot: l'organització
Sabeu que a Mètode VICON som amants de l'organització. Més que res, perquè és el camí perquè els nostres nens estiguin segurs, tranquils i sentin aquesta continuïtat tan necessària. Fins i tot en aquests moments d'inflexió tan llargs com són les vacances de Nadal.
Doncs cal prendre consciència del temps, de tot aquest temps que tenim i que hem d'organitzar, per no tornar-nos impulsius i omplir l'agenda i els dies, de recursos extres per fer que només ens portaran més estrès. És molt important que partim de la pròpia rutina de les coses que cal fer durant el dia. Doncs ens ajudaran a aconseguir aquesta sensació i que puguem gaudir d'aquests moments.
Ja entès que la preparació és molt important, passem a parlar de la necessitat d'anticipació en alguns moments, tant de manera visual com psicològica. Ja que ens dóna seguretat i sense adonar-nos ens estem anticipant naturalment en aquest cas el Nadal.
¿Com? Doncs estem veient l'ambient, les sensacions que es respiren, estem veient les decoracions i sentint el nerviosisme de les persones, canvia les dinàmiques a l'escola… i tot aquest procés els nostres nens no ho perceben com nosaltres. Aquesta és la manera que nosaltres tenim d'anticipar el Nadal, però el procés és ben diferent per a ells. Així que és molt important que aquest pla d'acció, s'anticipi a les dates exclusives de Nadal específicament per a ells, que aconseguim anticipar-nos a la seva manera.
Cal fer aquesta tasca de la manera més natural, en paral·lel amb els recursos que sí que els donin la possibilitat de comprendre el que succeirà i de preparar-s'hi.
El segon: cada família té la seva tradició
És molt important entendre el procés de cada família. De quines són les nostres tradicions, com per exemple: posar l'arbre, el pessebre, els menjars especials, els aliments nous i tots els objectes que ens vindrà a acompanyar pròpiament del Nadal de cadascuna de les llars.
Per això, si és possible començarem a anticipar tots aquests processos a nivell visual, i després ho farem en viu, intentarem col·locar l'arbre, posar el pessebre… intentar que totes aquestes situacions tinguin el seu temps per donar-los temps a fer-ho en viu Doncs és el repte més difícil. model torna a posar la bola... així successivament fins que alguna situació el nen acaba posant la bola per imitació i amb tota lajuda possible.
Una parada abans de continuar: el moment regal
Hi ha també una situació molt interessant, que sorgeix no només en aquestes festivitats, sinó que també sorgeix al llarg de l'any que és l'obertura de regals, el moment sorpresa.
El que hagi tingut un nen amb necessitats educatives especials i sobretot amb autisme a prop, sap com és de difícil el moment regal. Aquesta emoció que es palpa a l'ambient, aquesta expectació que apareix a cada aniversari, no només el seu sinó el de la mare, el del pare, el del germanet… Per a nosaltres és un moment súper important, perquè és molt habitual i per Nadal també és un moment molt significatiu. Aleshores sí que cal anticipar-ho, podem per exemple: treballar-ho amagant coses i embolicant els menjars que li agradin, buscar el que seria aquesta sensació de sorpresa i il·lusió per a ell.
El tercer: Introduirem més rutines en el dia a dia (per als més valents)
A banda de la rutina que tenim amb el dia a dia, podem introduir-ne alguna més especial per a aquestes dates. N'hi ha una que a mi m'encanta i és el calendari que se sol anomenar d'Advent i què consisteix a obrir un paquet cada dia de l'1 al 24 de desembre. Per mi és una manera molt bonica de tenir una rutina i preparar la il·lusió, però en el cas que ens ocupa sincerament jo l'allargaria fins a final de les festivitats, fins i tot posant un paquet, o alguna cosa sorpresa els dies indicats que viureu durant aquest nadal.
Un exemple pot ser que el dia de la nit de Nadal quan vinguin a sopar els familiars, que ell es trobi una foto dels familiars que han de venir. Un altre exemple, pot ser quan arribi l'últim dia de l'any i estarem menjant-nos el raïm, cantant les 12 campanades podem visualitzar-ho abans que passi.
Una altra parada abans de continuar: aquestes són algunes de les activitats extres que podeu fer
Com activitats extres i puntuals al llarg del Nadal, n'hi ha uns que recomano fortament per la seva càrrega sensorial i plàstica, també poder treballar una mica més enllà el Nadal, amb tots els objectes, els colors, les textures… totes les decoracions tan diferents que tindrem aquests dies. Són moments que estem molt a casa, sobretot, en el nostre marc horari perquè és hivern i dóna lloc molt a seure, llençar-se a terra i compartir un moment junts desenvolupant tots els sentits.
Abans de donar-vos pautes de què fer, és molt important que tingueu en compte que el més senzill, és el més factible, i de vegades posem massa pretensió en les activitats, on gairebé ens esgotem amb la preparació i després la frustració, quan potser no hi ha predisposició o no aconseguim enganxar el nostre petit. Això suposa un estrès que no alimenta el bon clima a casa. Així que pensar en activitats senzilles i variades, perquè pugui triar i per descomptat i us donaré unes quantes idees perquè pugueu escollir entre un munt de possibilitats.
També dir-vos que us armeu amb tot el material possible. Ara és el moment de tota la compra de regals, on hi ha moltes caixes, papers de regal, materials de molts tipus diferents… per intentar reciclar tot el que pugueu, per anar guardant tots aquests materials que avui o durant aquests dies començaran a dibuixar aquestes activitats extra. Per exemple, pensar com n'és d'ideal tenir unes quantes caixes de sobte amb coses ficades dins, com coixins, mantes i que poden realment marcar una tarda plena d'activitat compartida en família. Torno a remarcar la senzillesa i la simplicitat en aquestes activitats són aquests moments de proposta.
Una proposta que a mi m'encanta i que té diverses derivacions, són les safates sensorials. Un espai on el nen pot compartir, accedir i conèixer tots aquests elements nous que apareixen aquests dies. On pots tastar aquestes textures, on pugui olorar els materials: un espai finit, compacte i visual. Un espai que ens servirà d'eina per conèixer i tolerar aquests moments en família nadalencs.
També hi ha una altra versió que són les ampolles sensorials. Aquests pots de la calma estan farcits de silicones, gels de pèl, purpurina, que podem adaptar al nostre moment nadalenc perquè segueixin sentint-la però utilitzant-ho també com a vehicles de relaxació, observació d'alliberament d'ansietat. Sempre tot dins una decoració nadalenca per anar ja fent que aquestes sensacions siguin agradables i agradables per a ells.
És molt important que aprofiteu el que està al vostre abast i que sigui el més visual i manipulable possible. M'encanten les finestres, són un espai de vegades perdut i que dóna moltíssim joc. Hi ha adhesius sobre vidre, podem aprofitar per fer coses de feltre, treballar indirectament com veieu aquí el ninot de Nadal, la cara d'un ren, el Pare Noel crec que compleix molt les expectatives no només dels nostres nens no verbals sinó dels altres germans que l'acompanya, a banda de decorar les nostres finestres i utilitzar-les com a exposició.
Us recomano que utilitzeu molt els llums. Aquests nens són molt visuals i afecta directament el benestar, la relaxació i uns llums de colors fan que tots els sistemes de regulació a nivell sensorial s'activin. Així que no tingueu por de fer activitats per crear llums i poder utilitzar-les per donar un clima acollidor a les nostres llars. El que els agrada als nens ia nivell d'estimulació compleixen la funció de regular tots els factors emocionals i d'ansietat.
És interessant buscar racons dins de la casa a les pròpies parets creant un arbre de nadal penjant, on pugueu anar recollint totes les experiències que estem vivint dia a dia, sabem que fem milions de fotos, podeu imprimir-les i anar completant el vostre arbre de Nadal a casa, que a més el nostre nen podrà acudir-hi a la recerca de comunicació o d'un compartir.
Coneixeu els passadissos sensorials? Amb aquest material que hem anat recopilant, podem fer que un espai de la casa on hi hagi passadissos d'estimulació sensorial, on els nens puguin estar una estona regulant-se, gaudint i compartint amb nosaltres o amb els seus germans. També ens ajuda molt quan convidem a nens a casa poder obrir aquest espai que puguin compartir junts descalços, amb les mans i poder tornar a gaudir conjuntament amb altres nens que segurament visitaran casa nostra aquests dies, o fins i tot els convidam intencionalment.
Si no podem fer-ho en format passadís, també ho podem fer en format taula, (que es diuen plafons sensorials) o catifes on puguem tenir diferents textures i que estic convençuda que treballant-ho i exposant-li al nen podem esbrinar preferències, nivell de textura, visuals, dificultats amb algunes textures… etc.
Tornem a la rutina
El que us comentava sobre les rutines, podem incorporar els nens dins les rutines concretes de cada dia. Sempre estem corrent d'aquí cap allà i és molt difícil incorporar-los a la preparació de l'esmorzar, la recollida, la preparació del menjar, la compra… pensar en totes les accions que es repetiran que intentar que autònomament comencen a participar tot el que puguem, i tot el que puguin.
No us oblideu de prestar tota l'ajuda possible, mirar aquesta activitat tan senzilla què pot comportar la creació d'aquestes estovalles individuals que serviran de guia prèvia perquè sigui autònom a l'hora de parar taula. Com per exemple, a preparar la taula cada dia aquest Nadal. És una activitat molt senzilla on els podem implicar i després utilitzar-lo per fomentar la seva autonomia.
Podem utilitzar tots els vostres recursos mentre vosaltres esteu preparant el menjar. Podem separar una part perquè ell a nivell simbòlic pot fer el mateix que vosaltres, amb els seus germans o amb el seu pare.
Potser són unes dates difícils però també ens podem ocupar d'aspectes pendents: treballar aquests cordons que ens costen, aquests botons que els costa descordar, reforçar o aconseguir el control d'esfínters… Crec que quan busquem activitats també podem cercar aspectes d'autonomia que poden anar avançant en aquests moments que tenim temps.
Súper important que aquests són només idees, el més important és la vostra salut mental, la dels vostres fills i els vostres ulls hi han d'anar dirigits. A mesurar la temperatura per saber com estan, i saber si necessiten fer una passejada o estan super preparats per fer alguna activitat plàstica.
Sabeu que la lectura m'encanta, no us repetiré tot el que m'agrada sobre la lectura, tot el que podem compartir a través d'aquests moments de lectura. Quan parlem d'apropar al nen tots els processos d'anticipació, els objectes, els esdeveniments familiars… Tota la feina prèvia que pugueu fer a través d'aquest mitjà us salvarà el Nadal, i moltes de vosaltres ja haureu passat un quant Nadal i teniu registre d'aquells moments: de regals, de decoració, de familiars… Així que és el moment per això, perquè el nen conegui el que és el Nadal a casa vostra, amb les vostres tradicions i amb la vostra família.
Els moments de cuina per a mi són únics. Sabem que molts nens tenen dificultats amb els àpats però tots aquests processos de preparació, textures, coneixement de tot allò que és l'entorn de la cuina i els aliments enriqueix moltíssims aspectes, i crec que al llarg del Nadal embolicant aquests moments nadalencs apareixen molts moments de cuina.
Per exemple, podem decorar amb les seves llaminadures, dolços i xocolates preferides una caseta de gingebre. Estic convençuda que tots ara mateix si us poseu a tancar els ulls i imaginar què fa olor no tindreu grans dificultats a endevinar que aquesta caseta està olora… a Nadal, i això també és un treball sensorial aquests moments d'olors, poder fer una feina en aquestes safates sensorials d'olors del Nadal…
Receptes on apareguin els elements del Nadal: arbres, galetes, infusions… Tots aquests records que gravarà el nostre cos i el dels vostres nens us ajudaran que en un futur aquests moments siguin molt més agradables i de gaudi.
Poseu també tots els objectes favorits en joc, intenteu jocs plàstics amb ells reuniu-los tots en una caixa i poseu-los al vostre abast perquè el nen pugui accedir-hi en qualsevol moment.
Portar la natura a casa, en aquests passejos recollir objectes que puguin ajudar-vos a completar aquestes activitats plàstiques, i al seu costat amb cosetes senzilles poder caminar una mica més en l'observació, compartir i conèixer tot el que tenim al voltant de casa. Podeu també categoritzar-lo per colors, sempre atenent aquest perfil visual que tenen tots els nostres nens… Sabem també que encara que nosaltres estiguem a l'hivern hi ha molts països que són a l'estiu, i també molt els colors que tenyeixen aquest marc nadalenc. Així que cadascú analitzar una mica aquestes textures i aquests tons que aniran tornant tot el que ens envolta en aquests moments nadalencs.
Aprofitar per fer decoracions senzilles, sense més pretensió que el gaudi, pintant la mà sencera d'un color i aprofitant-la per fer unes magnífiques felicitacions de Nadal per a tota la família, i que sigui qui les lliura.
En línia a les safates sensorials hi ha aquesta activitat que a mi personalment m'agrada molt, que són els gelats que pinten, podem fer una creació de colors en aigua amb tint alimentari i posar-los a congelar, per després treure'ls i poder utilitzar-los com a pintures d'aquarel·la. Segur que no ens deixarà indiferents.
Podem amagar un puzle abans de fer-ho perquè es converteixi en un puzle sensorial dins d'una safata sensorial. Us convido que us feu amb un bon rotllo de paper plàstic per poder embolicar totes les zones i donar llibertat sense estrès perquè manipulin tot el que vulgui en aquesta àrea de la casa, podent recollir-la molt més fàcilment.
Integrar els seus joguines dins d'aquests espais sensorials, incorporar fins i tot joguines que normalment no utilitza, per poder-ne fer un ús i que potser els descobreixi i arribi a jugar amb ells a nivell manipulatiu. Una activitat que a mi m'encanta és el tema del dòmino textures. Fins i tot acostumo a proposar que s'hi afegeixen unes gotetes d'olor per arrodonir l'activitat, i es pot fer un format petit o en format gran i amb temàtica de Nadal, en colors textures objectes.
Torno una altra vegada a recordar que de vegades el més senzill és el més divertit, de vegades les complexes preparacions així que es posi massa expectació i heu com amb uns espaguetis i uns núvols de cotó es pot aconseguir un bon somriure i un bon moment i activitat junts.
No oblideu totes aquestes passejades, i moments d'exterior també són molt necessaris per equilibrar tots aquests moments dins de casa, en família, amb molta família i molt enrenou, mesurar i valorar que cada dia hi hagi una estoneta d'exterior, que donin ganes de tornar a casa.
Finalment ja sabeu que tot el moment planta m'encanta, i crec que també és un bon moment per sembrar, tenir cura de les plantes que són a casa que semblen invisibles al llarg de la tardor per a ells, i poder cuidar-les i atendre-les durant aquests moments nadalencs com un exercici en família, amb les plantes típiques de Nadal, trasplantar-les, regar-les…
Per acabar m'agradaria donar un petit repàs, que sé que una de les grans ansietats per als nostres nens no verbals o amb autisme és. ¿Quin és el millor regal per aquest Nadal? Us he portat aquí una llista d'idees perquè en preneu nota esperant respondre aquesta pregunta que m'heu fet arribar al Webinar.
- Catifes sensorials i líquides
- Summe Bumper Boppers
- Slime
- Push Pop Fidget
- Jocs dacció reacció
- Cubs Rubik, Tangle, cubs fidjet, temporitzador de moviment líquid
- Galledes màgiques d'arc de Sant Martí
- Crankity Brainteaser Toy
- Color Tàctil a la calor
- Circuit de bales
- Calendari
- Boles ajustables
- Sorra cinètica
Recordeu que ens podeu trobar a les nostres xarxes socials. Al nostre perfil de Facebook, el grup privat de Mètode VICON i el nostre canal de Instagram. A més aquí us deixem altres consells de com treure més partit de la nostra eina a casa: Com puc ajudar el meu nen a comunicar-se i aprendre des de casa? CONSELLS per utilitzar el Mètode VICÓ https://www.cristinaorozbajo.com/consejosparausarelmetodoviconencasa/
Moltes gràcies i Bon Nadal!